邵阳日报・邵阳新闻在线讯（通讯员 郭银春）9月30日，新宁县巡田乡卫生院公共卫生服务团队下村至巡田乡石井村，联合开展以“团结协作，合力攻坚，同心聚力，共抗狂犬病”“主动健康，自我管理；饮食好、运动好、睡眠好；人人行动，全民控盐”“健康口腔，健康生活”为主题的系列健康宣教活动。

本次宣教活动旨在广泛普及狂犬病防控知识，提高公众对狂犬病危害的认识，增强自我保护意识，推动公众狂犬病暴露后规范处置，降低狂犬病发病风险，倡导依法文明养犬，营造全社会共同参与狂犬病防控的良好氛围。倡导公众树立主动健康意识，强化“自身健康第一责任人”理念，积极学习健康知识，掌握主动健康技能，提升健康自我管理能力，营造人人主动践行健康文明生活方式的良好社会氛围；引导公众重点关注儿童和老年人口腔健康，推动口腔健康与全身健康协同促进。

针对狂犬病的防控，工作人员分别从什么是狂犬病、狂犬病有哪些症状、哪些动物可以传播狂犬病、如何判断是否需要接种狂犬疫苗、暴露后如何进行狂犬病疫苗的接种以及日常生活中如何预防狂犬病等六个方面展开讲解，群众对狂犬病有了进一步的了解，增强了群众预防狂犬病的意识。

针对全民健康生活方式，工作人员从饮食、运动、口腔卫生、睡眠健康等方面展开讲解，引导公众做到“饮食好、运动好、睡眠好”，普及科学饮食、均衡营养、吃动平衡等理念，指导居民运用膳食指南、膳食宝塔等工具，引导公众做到“识食物、知食量”。倡导公众树立主动健身意识，推广适合不同年龄段的运动方式，鼓励规律运动。倡导“按时睡、按时起、不熬夜”，引导公众营造良好睡眠环境，减少睡前电子产品使用。通过开展减盐健康科普活动，向公众宣传合理用盐知识、高盐饮食危害，传播科学减盐理念，指导居民在不同场景下合理用盐、科学控盐、正确减盐，倡导“人人行动、全民控盐”。现场还科普了口腔卫生相关知识，倡导“健康口腔、健康生活”，最后针对心理健康与视力健康进行科普宣传，引导公众维护心理健康、养成良好用眼习惯。

宣教结束后，工作人员给所有在场群众发放了宣传知识手册。通过本次健康宣教活动，群众对狂犬病、全民健康生活方式有了进一步的认识；明白了狂犬病可防可控不可治，及时、科学、有效地暴露后预防处置能有效避免狂犬病的发生；懂得了健康生活方式的养成需从多方面进行，树立主动健康意识，掌握主动健康技能，提升健康自我管理能力才能更好的保障自身健康，为推动人人主动践行健康文明生活方式营造了良好的社会氛围。