邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 郭银春）2026年10月22日，新宁县巡田乡卫生院公共卫生服务团队下村至巡田乡桐古村，联合开展以“科技赋能，融合发展：推动人人享有传统医药”、“管好血压，控好糖脂”、“悦纳情绪，心有阳光”为主题的系列健康宣教活动。

本次宣教活动旨在充分挖掘和发展中医药和其它传统医药，有效利用传统医药战胜疾病、保障健康。倡导公众在管好血压的同时，同步控好糖脂，践行低盐低脂低糖饮食、规律运动、控制体重等健康生活方式，实现“三高共管”，守护心脑血管健康。引导公众重点关注心理健康，多听心理困境亲历者的声音，少凭外部视角去定义别人。

针对传统医药的宣传，工作人员首先讲解了传统医药分三类：中医药、民族医药（如藏医、蒙医）及民间疗法，紧接着对传统医药的价值展开讲解，核心价值在于整体调养理念和预防保健功能，近年来，全球170个国家认可传统医药应用，中国针灸等疗法已纳入联合国非遗名录，国家要求每个乡镇卫生院都设置中医馆、配中医医师，巡田乡卫生院中医馆已建成3年有余，能规范开展中医药技术，地址设综合楼一楼，方便群众前往。

针对高血压防治，工作人员从高血压的诊断、高血压现状、如何正确监测血压、高血压的中西治疗及高血压的日常保健等方面展开讲解，引导公众首先要正确认识高血压这个疾病，了解高血压的危险因素、症状、危害及基本检查。倡导公众树立正确监测血压的意识，不以症状的严重程度为判断标准，应当以血压的高低及病程的长短及有无心、脑、肾等并发症为标准。在治疗方面，高血压用药坚持小剂量开始、优先使用长效制剂、长期用药，必要时联合用药，同时可配合耳穴疗法、耳穴按摩等中医外治技术进行治疗。最后，指导群众注意日常保健，践行低盐、低脂、低糖饮食，控制体重，适量运动，保持良好的心态。

最后，针对心理健康进行科普宣传，告知群众很多人都会经历低落、烦躁、焦虑，但并不是独自承受，可以向家人倾诉，家人则应当耐心倾听，接纳情绪，并帮助调节，建立积极阳光心态。

    宣教结束后，工作人员给所有在场群众发放了宣传知识手册。通过本次健康宣教活动，群众对传统医药、高血压、心理健康等有了进一步的认识；明白了正确用好传统医药、融合古老智慧与现代科技可以更好地守护健康；懂得了践行低盐低脂低糖的健康生活方式有利于高血压防治；也明白了倾诉可以释放情绪，倾听则是接纳情绪，有效地接纳情绪有助于心理健康。